ブログ｜浅草橋・秋葉原・東日本橋の内科・泌尿器科・皮膚科・外科はれいめいクリニック浅草橋へ

2026.06.17 ブログ

脂質異常症を改善する方法とは？原因や放置するリスクも紹介

「脂質異常症を改善するための具体的な方法を知りたい」 「LDLコレステロールや中性脂肪の数値を下げる方法を知り...

2026.06.17 ブログ

糖尿病に効く運動とは？有酸素運動・筋力トレーニング・ながら運動やストレッチまで紹介

「糖尿病の改善や血糖値のコントロールに効果的な運動を知りたい」 「ウォーキングや筋トレなど、どの運動をどの程度...

2026.05.28 ブログ

糖尿病の人がノンアルコールビールを飲んでも大丈夫？選び方・飲む際の注意点も紹介

「糖尿病でも飲めるノンアルコールビールの種類や選び方を知りたい」 「ノンアルコールビールに含まれる糖質やカロリ...

2026.05.28 ブログ

糖尿病での体重減少はどのくらいから危険？体重減少のメカニズムや放置するリスクも紹介

「糖尿病になるとどのくらい体重が減るのか知りたい」 「急激な体重減少が糖尿病の症状か確認したい」 最近体重が減...

2026.04.28 ブログ

脂質異常症とは｜原因・リスク・改善法も解説

「脂質異常症とは何か理解したい」 「コレステロールの違いをしりたい」 「脂質異常症を放置するとどうなるのかを把...

2026.04.28 ブログ

糖尿病の方ははちみつを食べても大丈夫？リスクとメリット・選ぶときのポイント

「糖尿病でもはちみつを食べてよいのかを知りたい」 「砂糖と比べてはちみつの方が安全なのか・違いは何かを理解した...

2026.03.10 ブログ

【糖尿病にならないために】気を付けるべき食事・運動習慣を徹底解説

「糖尿病にならないためにはどうしたら良い？」「糖尿病を予防するための具体的な生活習慣の改善方法を知りたい」「食...

2026.03.06 ブログ

朝食抜きが血糖値に与える影響と血糖値の急上昇を抑える朝食と食べ方

少しでも睡眠時間を確保しようと朝食を抜くのが当たり前になっている方のなかには、健康診断や友人からの話をきっかけ...

2026.03.06 ブログ

簡単朝ごはんで糖尿病を予防・改善するメニューと作り方

これまで当たり前だった菓子パンや白米中心の朝食を「変えなければならない」と言われても、「具体的に何を選べばいい...

2026.03.06 ブログ

血糖値を下げる飲み物ランキングと効果的な飲み方・タイミング

「健康診断で血糖値が高めと指摘されたけど、仕事も忙しく、厳しい食事制限や運動を毎日続けるのは正直しんどい」「で...