脂質異常症|浅草橋・秋葉原・東日本橋の内科・泌尿器科・皮膚科・外科はれいめいクリニック浅草橋へ

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脂質異常症

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このような方は脂質異常症に要注意

以下の項目に当てはまる方は、脂質異常症への注意が必要です。早めに医師に相談するようにしましょう。

  • 尿酸値が高めである
  • 健康診断でコレステロール・中性脂肪の異常を指摘された
  • 高血圧症や糖尿病といった他の生活習慣病を指摘されている
  • 揚げ物など油っぽいものをよく食べる
  • 普段あまり体を動かさない
  • お酒を飲む量が多い
  • タバコを吸う
  • ストレスを感じやすい
  • 睡眠時間が十分に取れていない
  • 肥満気味である

脂質異常症とは

脂質異常症(高脂血症)は、血液中のコレステロール(特にLDLコレステロール)や中性脂肪といった脂質の値が基準から外れている状態です。この病気の最大の特徴は、初期には自覚症状がほとんどないことです。自覚症状がないまま進行しますが、体内で悪玉コレステロールが過剰になると、血管の壁に脂質が溜まり、動脈硬化を進行させます。動脈硬化が進むと、将来的に心筋梗塞や脳卒中などの命に関わる重篤な病気を引き起こすリスクが高まります。健康診断で異常を指摘された場合は、症状がなくても早期の治療と生活改善が重要です。

脂質異常症の原因

脂質異常症を引き起こす原因は一つではなく、複数の要因が組み合わさっていることが多いです。主な原因は、生活習慣と遺伝的要因の二つに分けられます。

不健康な生活習慣

脂質異常症は、主に日々の生活習慣の乱れが原因で引き起こされます。中でも、食生活の乱れが最も主要な要因の一つと考えられています。具体的には、暴飲暴食による過食や栄養バランスの偏り、特に肉の脂身など高コレステロール・高カロリーの食事が増えたこと(食生活の欧米化)が、脂質異常症の増加傾向につながっています。また、ストレス過多、睡眠不足、運動不足といった生活リズムの乱れも、肥満を招き、血液中の脂質バランスを悪化させる原因となります。さらに、遺伝的な体質や、甲状腺機能低下症などの他の病気が原因となる可能性もあります。当院では、これらの原因を特定し、改善に向けたアドバイスを行います。

遺伝的な要因

脂質異常症の原因には、生活習慣だけでなく遺伝的な要因も関わっています。一部の人々には、生活習慣に関わらず、遺伝子の変異により生まれつき血液中の悪玉コレステロール(LDLコレステロール)が非常に高くなる家族性高コレステロール血症という病態が存在します。これは両親のいずれか、または両方から遺伝する可能性があり、小児期からコレステロール値が高くなります。この場合、動脈硬化が若いうちから進行しやすく、心筋梗塞などのリスクも高まるため、通常の脂質異常症よりも早期からの積極的な治療が必要となります。ご家族に若くして心臓病になった人がいる場合などは、遺伝的な要因を考慮した検査が必要です。

脂質異常症の判断基準

血液検査の結果が以下のいずれかの基準を満たす場合、脂質異常症と診断されることがありますが、最終的な診断は医師が行います。ご自身の検査結果についてご不明な点がある場合や、基準値内であっても健康についてご心配な場合は、お気軽にご相談ください。

  • LDLコレステロール(悪玉コレステロール):140mg/dl以上
  • HDLコレステロール(善玉コレステロール):40mg/dl未満
  • 中性脂肪(トリグリセライド):150mg/dl以上(空腹採血時)

脳梗塞や心筋梗塞を誘発する脂質異常症

脂質異常症を放置すると、自覚症状がない間に悪玉コレステロールなどが血管の壁に溜まり続け、血管を硬く狭くする動脈硬化を進行させます。この動脈硬化が進行すると、血流が阻害され、命に関わる重篤な病気が引き起こされます。自覚症状がなくても、健康診断で異常を指摘された場合は、将来的なリスクを避けるためにも、当院にご相談ください。

心筋梗塞

心臓の周りの血管(冠動脈)が動脈硬化で詰まることで、心臓の筋肉の一部が壊死してしまう状態です。激しい胸の痛みや呼吸困難を引き起こします。

脳梗塞

脳の血管が詰まることで、脳の細胞が壊死し、突然の麻痺や言語障害などの重い後遺症が残る可能性があります。

脂質異常症の治療

脂質異常症の治療は、まず生活習慣の改善から始め、それで不十分な場合に薬物療法を検討します。患者さんのリスクや病状に合わせて、無理なく継続できる方法を選択することが重要です。

食事療法

脂質異常症の治療において、食事療法は最も基本かつ重要な治療法です。これは、薬物療法と同じくらい効果が期待できる取り組みです。

悪玉(LDL)コレステロール対策

肉の脂身、バター、生クリームなどに多く含まれる飽和脂肪酸や、コレステロールを多く含む食品の過剰な摂取を控えます。代わりに、魚類、大豆製品、野菜、海藻類など、食物繊維を多く含む食品を積極的に摂ることが推奨されます。特に、魚に含まれる不飽和脂肪酸は、悪玉コレステロールを下げる効果が期待できます。

中性脂肪(トリグリセライド)対策

ご飯やパンなどの主食、甘いお菓子やジュースなど、糖質の過剰摂取は中性脂肪を増やす大きな原因となるため、適量を守ることが大切です。アルコールの飲み過ぎも中性脂肪を急増させるため、節酒を心がけます。

総カロリーの管理

肥満がある場合は、まず適正なカロリー量を意識して、体重をコントロールすることが目標となります。過食を避け、規則正しい食生活を送ることで、総合的な脂質バランスの改善を目指します。

運動療法

中性脂肪の減少や善玉コレステロール(HDLコレステロール)の増加には、有酸素運動が有効です。1回30分以上を週に3〜4日程度、できれば毎日行うことが理想です。軽く息が弾む程度の強度で、無理なく継続できる運動を選びましょう。肥満の解消にもつながるため、生活習慣改善の重要な柱となります。

薬物療法

食事療法や運動療法を一定期間続けても、目標とする脂質の値に達しない場合や、動脈硬化性疾患のリスクが高いと判断される場合に開始します。主にLDLコレステロールを下げる薬や、中性脂肪を下げる薬などがあり、病状に応じて適切な薬を選択します。薬の必要性や副作用については、当院で詳しくご説明します。

ご来院される方へ

WEB・LINEからご予約の方

当院では、患者さんの利便性を考慮し、24時間いつでもご自身の都合の良い時間に、WEBやLINEからご予約いただけるシステムを導入しています。スマートフォンやパソコンから簡単にアクセスでき、予約状況を確認しながらスムーズに予約が完了します。待ち時間の短縮にもつながりますので、ぜひご活用ください。ご不明な点がございましたら、お電話でもサポートいたします。

お電話・直接ご来院の方

インターネットでの予約が難しい方や、急な体調の変化で診察をご希望される場合は、お電話(03-5809-3274)でのご予約や、直接ご来院いただいての受付も可能です。受付時間内であれば、いつでもお気軽にご連絡ください。当院スタッフが丁寧に対応し、ご案内させていただきます。ご来院の際は、マイナンバーカードや必要に応じてお薬手帳などをご持参ください。

浅草橋駅西口改札から徒歩0分の好アクセス

JR浅草橋駅西口改札から徒歩0分の好アクセス

当院は、JR中央・総武線の浅草橋駅「西口改札」を出てすぐ右側に位置しています。改札を出て目の前と言えるほどの距離にあるため、初めての方でも迷うことなくお越しいただけます。駅至近の立地ですので、雨の日でもほとんど濡れずにご来院いただけます。

浅草橋で脂質異常症の治療を受けるなら

脂質異常症の治療は、将来的な心筋梗塞や脳卒中といった重篤な病気を防ぐためにも、長く付き合っていくことが大切です。当院は、患者さんに寄り添い、安心して継続できる脂質異常症の治療を目指しています。現在の治療に不安を感じている、またはこれから脂質異常症の治療を始めようとお考えの場合は、ぜひ一度、当院にご相談ください。皆様の健康をサポートできるよう、スタッフ一同お待ちしております。

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